Agosto es un mes muy esperado por todos, pero como decía el otro día, a veces pasa como cuando vas a ikea, llegas con muchas expectativas y muchas ganas y al rato no piensas más que en ver la salida.
El verano puede llegar a producirnos sentimientos encontrados que a veces no aceptamos y nos hacen entrar en una espiral aún mayor de culpa: agotamiento, sensación de saturación, de sentirnos desbordados...
Si te ha pasado y te sientes culpable tienes que saber que es una sensación muy normal. La falta de rutinas, el caos es algo que necesitamos de vez en cuando para salir de la monotonía, pero a su vez desgasta mucho, de modo que esos sentimientos son tan normales, que debemos permitornoslos sin fustigarnos.
